반응형 전체 글47 여름철 전기요금 걱정없이 에어컨 마음껏 사용하기 이번 2023년에는 여름이 더 빨리 온 것 같은 느낌 들지 않으신가요? 전기세 아끼려고 에어컨을 안 켜고 선풍기로만 버티기에는 견딜 수 없는 더위가 온 것 같습니다. 장마가 겹치면서 습도 때문에 너무 공기가 답답해지기도 하죠. 그래서 여름철 덥고 습한 날씨에 전기세 걱정 없이 에어컨 마음껏 사용할 수 있는 꿀팁을 공유해 드리겠습니다. 1. 우리 집 에어컨이 정속형인지 인버터형인지 알아보기 에어컨은 크게 정속형 에어컨과 인터버형 에어컨 이 두 가지 타입으로 나눌 수 있는데요. 두 가지 타입의 에어컨이 전기를 소비하는 전격능력이 다르기 때문에 우리 집 에어컨이 어떤 타입의 에어컨인지 확인하는 것이 매우 중요합니다. 먼저 인버터형과 정속형을 구분하는 방법은 우리 집 에어컨 옆에 붙어있는 스티커의 정보를 보시면.. 2023. 7. 14. 코골이와 무호흡증 해결법! 상기도 근육 강화 운동 오늘은 코골이와 무호흡 감소에 도움을 주는 상기도 근육 강화 운동법에 대해서 포스팅을 하려고 합니다! 자신이나 혹은 가족들의 코골이 때문에 고민하거나 불편한 경험을 가진 분들이 계실 것입니다. 저도 남편의 코골이에 밤잠을 설친 적이 한두 번이 아닌데요. 이 코골이를 고쳐보기 위해서 여러 가지 방지할 수 있는 치료 도구들을 구입하고 사용하면서 노력했지만 정말 아무런 도움이 되지 않더라고요. 수술을 해야 하나 고민을 많이 해봤는데. 실제로 이비인후과 관련 전문가의 말에 의하면 코골이 수술의 성공률이 높지 않다고 합니다. 코골이는 우리 몸의 구조만의 영향으로 생기는 것이 아닙니다. 최근 연구에 따르면 기도를 유지하는 근육의 약화가 원인이 되는 경우가 더 많다고 밝혀졌습니다. 2012년에 오케스트라 오보에 연주.. 2023. 7. 11. 매실의 효능과 부작용 (천연소화제, 천연 해독제) 오늘은 건강에 좋다고 많이 알려져 있는 매실에 대해서 포스팅하겠습니다. 최근에 저희 엄마가 홍쌍리 매실 명인께 푹 빠지셔서 매실청, 매실로 만든 쌈장, 매실장아찌 등... 온갖 매실로 할 수 있는 요리를 하시더라구요. 며칠을 매실지옥에서 살면서 대단한 사실을 발견하게 되었습니다. 하루는 집안에 냉장고가 고장이 나면서 냉장기능이 떨어져 버렸는데요. 반찬들을 꺼내서 보는데 부글부글 끓더라고요. 정말 이상하게도 다른 반찬들은 다 상했는데 매실이 들어간 반찬들은 다 상하지 않고 멀쩡하더라고요. 매실산업특구 광양 담근매실 10kg COUPANG www.coupang.com 이 대단한 사실을 발견하고 매실에 대해서 공부를 조금 해봤는데 여러분과 좋은 정보 나눴으면 좋겠습니다. "매실이란?" 매실은 매화나무에서 열리.. 2023. 7. 7. 압력밥솥 삼계탕 초복 중복 말복 여름 보양식 레시피 오늘은 기록적인 더위가 이어지는 2023년 여름, 삼복에 먹는 건강을 위한 여름보양식!! 압력밥솥 삼계탕에 대한 레시피를 포스팅하려고 합니다. 1. 올해의 복날 날짜부터 알아볼까요? 2023년 삼복 날짜 초복: 7월 13일 (수요일) 중복: 7월 23일 (토요일) 말복: 8월 12일 (금요일) 2. 복날에 삼계탕을 먹는 이유는? 1) 체력 보충 여름철 삼복은 무더운 날씨로 인해 기력이 다소 떨어져 체력 보충이 필요한 기간입니다. 삼계탕의 주재료인 닭고기는 우리 몸에 필요한 영양소와 단백질을 공급해 줍니다. 따라서, 삼계탕을 통해 몸의 기운과 활력을 회복하고 체력 보충할 수 있습니다. 2) 보양 효과 삼계탕에 들어가는 인삼, 대추, 마늘, 은행 등은 전통적인 보양식재료로 알려져 있습니다. 이들 약재는 몸의.. 2023. 6. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음 반응형
